ENTRENAMIENTO ADAPTADO PARA TODAS LAS EDADES Y NIVELES
En Resilience Brazilian Jiu-Jitsu Academy, entendemos que cada persona tiene un motivo único para entrenar: mejorar su forma física, aprender defensa personal, reducir el estrés o alcanzar un nuevo nivel competitivo. Por eso, ofrecemos un programa de Jiu-Jitsu Personalizado, adaptado a las necesidades de adultos, adolescentes y niños.
Clases adaptadas por nivel y objetivo
Desde principiantes hasta practicantes avanzados, nuestros entrenamientos están estructurados para avanzar a tu ritmo, con atención individual y metas claras:
Técnicas de defensa personal basadas en el Jiu-Jitsu tradicional.
Preparación física progresiva.
Entrenamiento técnico y táctico por rangos de cinturón.
Coaching mental enfocado en resiliencia y disciplina.
BENEFICIOS FÍSICOS, MENTALES Y EMOCIONALES
Mejora de la coordinación, fuerza y resistencia.
Mejora de la coordinación, fuerza y resistencia.
Reducción del estrés y aumento de la autoestima.
Desarrollo del autocontrol y la perseverancia.
Pertenencia a una comunidad enfocada en el respeto y el crecimiento personal.
INSCRIPCIONES ABIERTAS
Cursos intensivos de 4 semanas o clases semanales.
Clases grupales o privadas.
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CONTACTO
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